Le shiatsu et les massages pendant votre grossesse apportent un soutien pour les changements émotionnels de la grossesse

La grossesse est une période de grands changements émotionnels et souvent, les soins prénatals normaux laissent peu de place à cela.
Comme beaucoup de femmes doivent concilier des vies bien remplies avec des obligations professionnelles et familiales, cette période peut souvent être stressante.

Il peut être extrêmement bénéfique de disposer d’une heure ou plus d’espace pendant que vous recevez un massage shiatsu ou un massage shiatsu, juste pour pouvoir vous détendre et vous mettre au diapason de ce qui se passe.
Voir un praticien en qui vous pouvez avoir confiance et avoir des contacts réguliers avec lui pendant votre grossesse peut fournir un espace sûr dans lequel vous pouvez exprimer vos préoccupations. Tout travail corporel aborde les problèmes émotionnels d’une certaine manière, car les émotions sont stockées dans notre corps.

La grossesse Le shiatsu comprend le travail avec des méridiens qui ont des liens directs avec différents aspects émotionnels de notre être. Un aspect essentiel du travail pendant la grossesse consiste à vous aider à développer votre lien avec votre bébé en croissance. Cela sera adapté à ce qui vous semble approprié et confortable: le massage abdominal est souvent l’un des moments les plus appréciés du traitement, mais toutes les femmes enceintes ne souhaitent pas forcément un travail sur leur abdomen.

Parfois, une conscience respiratoire ou des visualisations peuvent être incluses, le cas échéant. Si le thérapeute estime que vous avez besoin de plus de soutien psychologique ou autre qu’il ne peut en offrir, il vous dirigera vers d’autres praticiens, qui pourront ou non continuer à travailler à leurs côtés. Ils devraient également être en mesure de fournir des informations sur les réseaux de soutien locaux tels que les groupes de jumeaux ou les groupes de douleur pelvienne, ainsi que sur différents types de cours tels que le yoga ou la natation pour la grossesse.

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