Les bénéfices de la douche froide

Les douches froides sont toutes les douches dont la température de l’eau est inférieure à 70°C. Elles peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé. La thérapie par l’eau (également appelée hydrothérapie) est utilisée depuis des siècles pour tirer parti de la tendance de notre corps à s’adapter à des conditions plus difficiles. En conséquence, notre corps devient plus résistant au stress.   Les douches froides ne constituent pas une source principale de traitement pour une quelconque affection, mais elles peuvent contribuer à améliorer le soulagement des symptômes et le…

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Des choses à savoir la chirurgie esthétique

Il est important d’avoir une compréhension claire de ce qui va se passer avant, pendant et après la procédure, et ce que les résultats à attendre. De nombreuses caractéristiques physiques peuvent être modifiées avec succès, tandis que d’autres ne le peuvent pas. Plus vos attentes sont réalistes, plus vous aurez de chances d’être satisfait des résultats. Avant la procédure Votre chirurgien vous expliquera comment la chirurgie esthétique peut changer votre corps et ce à quoi vous pouvez vous attendre en conséquence. C’est l’occasion pour vous d’expliquer ce que vous espérez…

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L’utilisation de l’argent colloïdal

L’argent colloïdal est un produit vendu commercialement qui contient des flocons microscopiques d’argent pur. Habituellement, les flocons sont suspendus dans de l’eau déminéralisée ou un autre liquide. Ce formulaire est commercialisé pour un usage oral. L’argent colloïdien est souvent présenté comme un agent antibactérien et un pansement topique. Certaines personnes prétendent qu’il peut guérir un rhume plus rapidement, guérir le corps mieux, et même traiter le cancer ou le VIH. Mais l’argent colloïdal renforce-t-il vraiment votre système immunitaire ? Est-il réellement sûr pour une utilisation quotidienne? Continuez à lire si…

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Le Sauna extérieur prévient des maladies graves

Le sauna extérieur est une tradition très populaire, mais le rituel a également des avantages importants pour la santé, comme la prise de Sauna extérieurs réguliers sont connus pour réduire le risque de maladie cardiaque et d’offrir d’autres avantages pour la santé, ainsi. De nombreux ménages du pays nordique se dirigent vers le Sauna extérieur la veille de Noël, car la période des Fêtes a été considérée comme un moment de repos, de manger et de se nettoyer. Sauna extérieur a été une partie essentielle de la vie quotidienne pour…

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Bruler des calories en marchant

Si quelqu’un vous demande combien de calories sont brûlées en marchant vs courir, la réponse est assez évidente, non? La marche offre beaucoup d’avantages comme faire la course à pied, il peut être une séance d’entraînement précieuse à part entière, par exemple, une bonne marche peut faire des merveilles pour votre santé mentale, ce qui est particulièrement important face à une pandémie mondiale — la recherche montre que seulement 30 minutes de marche par jour peuvent réduire les symptômes de dépression. Pour savoir combien vous brulez exactement en calorie en…

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La différence entre les soins chiropratiques et l’ostéopathie

Si vous êtes comme la plupart des gens, vous avez peut être entendu parler de chiropraticiens et ostéopathes, et vous pouvez maintenant être dans une situation où vous pourriez bénéficier de l’un ou l’autre. Toutefois, il peut être difficile de déterminer laquelle est le meilleur choix ou s’il y a une différence entre les deux professions. Bien qu’ils puissent être similaires, ils ne sont pas identiques à tous égards ou bien il n’y aurait pas deux titres et deux pratiques différentes disponibles. La plupart des patients en situation de risque…

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Compter vos protéines pour perdre du poids effectivement

Vous êtes une femme et vous avez du mal à perdre du poids? La plupart des gens dépassent d’environ 16% leur apport en calories quotidiennes sous forme de protéines. Vous avez sûrement entendu que pour perdre ces kilos en plus que vous n’appréciez guère, vous devez compter vos calories, mais saviez-vous que pour perdre du poids, manger la quantité correcte de protéines vous aidera à éliminer ce poids de manière plus efficiente. Cet article examine comment compter vos protéines vous permettra de perdre du poids. Femmes et protéines – Comptage…

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Utilisation de l’acide hyaluronique

  L’acide hyaluron est un ingrédient de génie. Pour les peaux sèches, il possède le pouvoir hydratant en profondeur et lie l’humidité aux cellules, tandis que sa texture légère le rend tout aussi efficace pour aider à rééquilibrer la peau grasse. Dérivé de plantes et naturellement présent dans notre peau et nos articulations, il est même doux pour les peaux sensibles. Il n’est donc pas étonnant que le monde de la beauté soit toujours obsédé par les pouvoirs stimulants de la peau de cette molécule de sucre ingénieuse. Cependant, alors…

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Les brosses démaquillantes sont-elles bénéfiques pour votre peau ?

Les brosses nettoyantes sont toutefois brillantes pour les peaux plus épaisses (teintes souvent plus foncées), car elles ont tendance à être moins sensibles aux traitements stimulants. Ils peuvent également aider à nettoyer les peaux congestionnées aux pores ouverts, aux blocages et aux éruptions. Les pinceaux secs et mouillés peuvent tirer parti de l’utilisation régulière de la brosse de nettoyante de visage, tout comme la peau des hommes – c’est génial pour lutter contre les poils incarnés! Il en va de même pour les femmes présentant un excès de pilosité faciale,…

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C’est quoi ‘infection à Clostridium difficile ?

Le tube digestif humain abrite environ 500 à 1 000 espèces différentes de micro-organismes, dont la plupart sont inoffensifs, voire utiles, et vivent en harmonie. Cependant, si quelque chose perturbe l’équilibre, comme un traitement aux antibiotiques ou une chimiothérapie anticancéreuse, certains organismes nuisibles peuvent se multiplier de manière incontrôlée et provoquer une maladie. L’infection à Clostridium difficile, ou CDI. Elle est causée par la prolifération de la bactérie Clostridium difficile – communément appelée C. difficile ou C. difficile -. L’ICD est la cause la plus fréquente de diarrhée infectieuse dans…

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